Avo ParentingAlimentación complementaria
Pulpo

Pulpo

A partir de 12 mesesAlérgeno comúnRiesgo de atragantamiento★★★★★
Pescados y mariscos

El pulpo se puede introducir alrededor de los 6 meses cuando se cocina adecuadamente hasta que esté tierno. Es nutritivo, pero tiene una textura masticable.

Cómo servirlo

6-9 meses

Hacer puré o picar muy finamente.

9-12 meses

Ofrecer trozos muy pequeños y tiernos.

12-24 meses

Servir trozos pequeños en varios platos.

Nutrición

HierroProteínaVitaminas del grupo BZinc

Excelente fuente de proteínas, hierro y B12. Contiene selenio y omega-3. Bajo en grasas.

A tener en cuenta

Cocer hasta que esté tierno. Cortar en trozos muy pequeños. Puede ser masticable si se cocina demasiado.

Debe cocinarse hasta que esté muy tierno, puede ser masticable. Cortar en trozos pequeños. Los mariscos son una categoría de alérgenos común. Los moluscos son un alérgeno declarado por la UE separado de los crustáceos, por lo que un bebé que tolera las gambas aún puede reaccionar al pulpo, calamar, mejillones o almejas. Introdúcelo solo.

Contiene: pescado y marisco

Consejo

Cocina el pulpo a fuego lento para obtener resultados tiernos. Golpear o congelar antes de cocinar ayuda a ablandar.

Alimentos relacionados

Registra cada primer bocadoDescarga la app Avo Starting Solids para registrar alérgenos, completar el reto de los 100 alimentos y seguir guías para servir según la edad.