Pulpo
El pulpo se puede introducir alrededor de los 6 meses, siempre que esté bien cocido hasta que quede tierno. Es nutritivo, pero tiene una textura masticable.
Cómo servirlo
Haz puré o pica muy finamente.
Ofrece trozos muy pequeños y tiernos.
Sirve trozos pequeños en varios platos.
Nutrición
Excelente fuente de proteínas, hierro y B12. Contiene selenio y omega-3. Bajo en grasas.
A tener en cuenta
Este alimento puede suponer un riesgo de atragantamiento para los bebés. Prepáralo con un tamaño y una textura adecuados a su edad y supervisa siempre a tu bebé mientras come.
Debe cocinarse hasta que esté muy tierno, puede ser masticable. Córtalo en trozos pequeños. Los mariscos son una categoría de alérgenos comunes.
Contiene: pescado y marisco
Consejo
Cocina el pulpo a fuego lento y prolongado para obtener resultados tiernos. Golpear o congelar antes de cocinar ayuda a ablandarlo.
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