Pomelo
El pomelo se puede introducir alrededor de los 6-9 meses. Es ácido y amargo; algunos bebés quizás no lo acepten inicialmente.
Cómo servirlo
Ofrece gajos sin la membrana para que el bebé los chupe.
Sirve trozos segmentados.
Ofrece gajos o en ensaladas de frutas.
Nutrición
Excelente fuente de vitamina C. Contiene vitamina A, potasio y antioxidantes. Bajo en calorías.
A tener en cuenta
Retira la membrana y las semillas. Corta en trozos pequeños. La membrana es dura.
Quita las semillas y la membrana. Muy ácido; empieza con pequeñas cantidades. Puede interactuar con ciertos medicamentos.
Consejo
Los pomelos rosados y rojos son más dulces que las variedades blancas. Mezcla con frutas más dulces si es demasiado ácido.
Recetas con Pomelo para bebés
Recetas BLW con Pomelo, cada una marcada por edad, en BLW Recipes, nuestro sitio de recetas.
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