Cereza
Las cerezas pueden introducirse alrededor de los 6 meses cuando se les quita el hueso y se preparan de forma segura. Son nutritivas pero requieren una preparación cuidadosa.
Cómo servirlo
Haz puré de cerezas deshuesadas o machácalas bien.
Corta las cerezas deshuesadas en cuartos para comer con los dedos.
Mantén las cerezas deshuesadas y cortadas en cuartos a lo largo; las frutas redondas siguen siendo un peligro de asfixia hasta los 4 años.
Nutrición
Buena fuente de vitamina C, potasio y antioxidantes. Contiene fibra y melatonina (puede ayudar a dormir).
A tener en cuenta
Siempre retira el hueso. Corta en cuartos. Las cerezas enteras son un gran peligro de asfixia.
Siempre retira los huesos, son peligros de asfixia y contienen compuestos que pueden ser tóxicos. Corta en trozos pequeños. Corta los alimentos de no más de 1 cm (aproximadamente media pulgada), y mantén los alimentos redondos, duros o resbaladizos cortados en cuartos a lo largo hasta los 4 años.
Consejo
Un deshuesador de cerezas facilita la preparación. Las cerezas congeladas suelen venir deshuesadas y son convenientes.
