Melón cantalupo
El melón cantaloupe se puede introducir alrededor de los 6 meses. Su pulpa suave y dulce es atractiva para la mayoría de los bebés.
Cómo servirlo
Ofrecer trozos blandos para que el bebé los muerda con las encías o los aplaste.
Servir pequeños cubos como comida para picar con los dedos.
Ofrecer trozos o rebanadas más grandes.
Nutrición
Excelente fuente de vitaminas A y C. Buena hidratación (90% agua). Contiene potasio y folato.
A tener en cuenta
Servir muy maduro y blando. Cortar en tiras finas o trozos pequeños. Evitar el melón duro y poco maduro.
Retira todas las semillas y la cáscara. Elige melones maduros que huelan dulce por el extremo del tallo. Lava la cáscara exterior antes de cortarlo.
Consejo
Un melón maduro tendrá un olor fragante y cederá ligeramente al presionarlo por el extremo del tallo.
Recetas con Melón cantalupo para bebés
Recetas BLW con Melón cantalupo, cada una marcada por edad, en BLW Recipes, nuestro sitio de recetas.
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