Durián
A partir de 6 meses★★★★★
FrutaEl durian se puede introducir alrededor de los 6 meses. Esta fruta del sudeste asiático tiene un olor fuerte pero una pulpa cremosa y dulce.
Cómo servirlo
6-9 meses
Ofrezca la pulpa blanda de durian, triturada o en trozos.
9-12 meses
Sirva trozos pequeños como comida para picar con los dedos.
12-24 meses
Incluya en batidos o postres.
Nutrición
FibraVitamina CVitaminas del grupo BGrasas saludables
Buena fuente de vitamina C, potasio y fibra. Contiene grasas saludables y vitaminas B. Alto en energía.
A tener en cuenta
Retire las semillas. La pulpa cremosa y blanda es segura.
El fuerte olor resulta desagradable para algunos. Empiece con pequeñas cantidades. La textura cremosa es fácil para los bebés.
Consejo
El durian fresco debe tener un aroma fuerte. El durian congelado es más suave y conveniente.
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