Wassermelone

Ab 6 MonatenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★

Wassermelone kann ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Sie ist hydrierend und die meisten Babys lieben ihren süßen Geschmack.

So servierst du es

6-9 months

Kernlose Wassermelonenstücke zum Kauen und Saugen anbieten.

9-12 months

Kleine Würfel als Fingerfood servieren.

12-24 months

Dünne Streifen oder Stücke von nicht mehr als 1 cm Größe anbieten, Schale entfernt.

Nährstoffe

Vitamin AVitamin CB-Vitamine

Ausgezeichnet zur Hydration (92 % Wasser). Enthält Lycopin, Vitamin C und Vitamin A. Kalorienarm.

Gut zu wissen

Alle Kerne entfernen. In kleine Stücke oder dünne Streifen schneiden. Große Stücke vermeiden.

Alle Kerne entfernen – sie sind Erstickungsgefahren. Reife Wassermelone ist weich, aber schneiden Sie sie trotzdem klein – große Stücke jeder rohen Frucht sind bis zum Alter von 4 Jahren eine Erstickungsgefahr. Schneiden Sie Lebensmittel nicht größer als 1 cm (etwa einen halben Zoll) und halten Sie runde, harte oder rutschige Lebensmittel bis zum Alter von 4 Jahren längs geviertelt.

Tipp

Kernlose Wassermelone ist praktisch für Babys. Wassermelone kann Flecken verursachen, also stellen Sie sich auf eine kleine Sauerei ein!

Ähnliche Lebensmittel

Grüne Papaya

6 Mon.+

Jackfrucht

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Mandarine

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Mango

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Nektarine

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Orange

6 Mon.+Erstickungsrisiko

Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play