
Orange
Ab 6 MonatenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★
ObstOrangen können ab etwa 6 Monaten eingeführt werden. Entfernen Sie Kerne und weiße Häutchen für leichteres Essen.
So servierst du es
6-9 Monate
Segmente ohne weiße Häutchen zum Saugen anbieten.
9-12 Monate
Segmente als Fingerfood servieren.
12-24 Monate
Segmente oder ganze geschälte Abschnitte anbieten.
Nährstoffe
KalziumBallaststoffeVitamin AVitamin CB-Vitamine
Ausgezeichnete Quelle für Vitamin C. Enthält Ballaststoffe, Folsäure und Kalium. Gute Hydration.
Gut zu wissen
Häutchen, Kerne und weiße Haut entfernen. Segmente in kleine Stücke schneiden.
Kerne und zähe Häutchen entfernen. Zitrusfrüchte können bei manchen Babys Windelausschlag verursachen. Sehr säurehaltig.
Tipp
Navel-Orangen sind kernlos und leicht zu schälen. Valencia-Orangen sind saftiger. Beide eignen sich gut für Babys.
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