Kaki

Ab 6 MonatenErstickungsrisiko100 erste Lebensmittel★★★★★

Kakis können ab etwa 6 Monaten eingeführt werden, wenn reife Hachiya- oder feste Fuyu-Sorten angemessen verwendet werden.

So servierst du es

6-9 Monate

Reife Hachiya-Kaki zerdrücken oder weiche Fuyu-Scheiben.

9-12 Monate

Weiche Stücke anbieten.

12-24 Monate

Scheiben servieren.

BallaststoffeVitamin AVitamin CB-Vitamine

Gute Quelle für Vitamin A und C. Enthält Ballaststoffe und Antioxidantien. Reich an natürlichem Zucker.

Muss extrem reif sein (weich und geleeartig). Unreife Kakis sind herb und fest.

Unreife Kakis sind herb und unangenehm. Hachiya muss vollständig reif sein (geleeartig weich). Fuyu kann fest gegessen werden.

Hachiya-Kakis müssen vollständig weich sein. Fuyu-Kakis können im festen Zustand wie Äpfel gegessen werden.

Halte jeden ersten Bissen festHol dir die Avo-Starting-Solids-App für Allergen-Tracking, die 100-Foods-Challenge und altersgerechte Servierguides.