Avo Starting Solids vs BLW Meals: متتبع أم مكتبة وصفات؟
BLW Meals هي مكتبة تضم 650 وصفة مع قائمة مدفوعة لأول الأطعمة؛ Avo Starting Solids هو متتبع مجاني للطعام والتفاعلات والحفاضات مع أكثر من 500 وصفة. مقارنة.
بقلم فريق Avo Parentingنُشر في 29 أكتوبر 20266 دقائق قراءة
باختصار
- تتمحور BLW Meals حول الوصفات: أكثر من 650 وصفة طعام للأطفال من إعداد أخصائيي تغذية، بما في ذلك أكثر من 450 وصفة نباتية و200+ وصفة نباتية صرفة، وخطط وجبات شهرية حسب العمر، ومكتبة مجانية تضم أكثر من 100 نوع طعام مع صور ومقاطع فيديو. قائمة أول الأطعمة الخاصة بها متوفرة في الفئة المميزة، وتبدأ أسعارها من 4.99 دولار شهريًا أو من 34.99 دولار إلى 59.99 دولار سنويًا.
- تتمحور Avo Starting Solids حول السجل: الأطعمة، مسببات الحساسية، التفاعلات، والحفاضات على جدول زمني واحد، مجانًا، مع تحدي 100 طعام، أكثر من 300 نوع طعام، أكثر من 500 وصفة بالإضافة إلى وارداتك وخطة تذوق أولية لمدة 30 يومًا. الاشتراك المميز هو 24.99 دولار سنويًا.
- Avo هو الوحيد من بين التطبيقين الذي يحتوي على سجل للبراز، وذكاء اصطناعي يفحص الطبق أو الباركود، واستيراد الوصفات من Instagram وTikTok، و21 لغة داخل التطبيق. تتميز BLW Meals بمكتبة وصفات أكبر، وتغطية أعمق للوصفات النباتية والنباتية الصرفة، وفريق سريري يقف وراء المحتوى.
- إذا كنت ترغب في معرفة ما يجب طهيه، اختر BLW Meals. إذا كنت تريد سجلًا مجانيًا لما أكله طفلك وكيف سارت الأمور، اختر Avo. لا يقوم أي من التطبيقين بتشخيص الحساسية.
BLW Meals و Avo Starting Solids كلاهما تطبيقان لبدء الأطعمة الصلبة، وهذا هو تقريبًا حيث ينتهي التداخل. BLW Meals هو مكتبة وصفات وخطط وجبات مرفق بها قائمة تحقق؛ Avo هو متتبع مرفق به مكتبة طعام. الإجابة المختصرة: إذا كان سؤالك اليومي هو "ماذا أطبخ"، فاختر BLW Meals؛ وإذا كان "ماذا أكل طفلي، وماذا حدث"، فاختر Avo.
تمت كتابة هذه المقارنة بواسطة فريق Avo Parenting، لذا اقرأها مع وضع ذلك في الاعتبار. كل ادعاء حول BLW Meals مستمد من قائمة التطبيق الخاصة به في متجر التطبيقات وموقعه الإلكتروني، وقد تمت قراءتهما في 29 أكتوبر 2026، وقد طبقنا نفس المعايير على تطبيقنا الخاص. مراجعتنا الشاملة لتطبيقات بدء الأطعمة الصلبة تنظر إلى المجال ككل.
ما هو مجاني وما هو مدفوع في Avo Starting Solids و BLW Meals، من قوائمهم الخاصة في 29 أكتوبر 2026.
كيف قارنا بين التطبيقين
قارنا التطبيقين بناءً على المهام التي يكررها الوالدان بين الشهر السادس والثاني عشر: تحديد ما يجب تقديمه، تقديمه بأمان، إدخال مسببات الحساسية واحدًا تلو الآخر، ملاحظة ردود الفعل وملاحظة التغيرات في الحفاض. قارنا أيضًا ما هو مجاني، وما هو مدفوع، ومن كتب المحتوى. لم نقم بتقييم التصميم، ولم نحصِ عدد متابعي أي من الشركتين على وسائل التواصل الاجتماعي.
Avo Starting Solids مقابل BLW Meals في لمحة
| Avo Starting Solids | BLW Meals | |
|---|---|---|
| صُنع بواسطة | Avo Parenting، فريق تحرير يعمل وفقًا لإرشادات NHS و AAP و CDC و WHO | BLW Social Pte. Ltd.؛ المحتوى من فريق يضم أكثر من 20 شخصًا منهم أطباء أطفال، وخبراء تغذية أطفال، وأخصائي علاج نطق |
| مكتبة الطعام | أكثر من 300 نوع طعام مع علامات العمر ومسببات الحساسية وخطر الاختناق وملاحظات التقديم، مجاني؛ ومتاح مجانًا أيضًا على هذا الموقع | أكثر من 100 نوع طعام مع صور ومقاطع فيديو ونصائح تحضير، مجاني |
| الوصفات | أكثر من 500 وصفة يمكن تصفيتها حسب العمر والقوام والتغذية، بالإضافة إلى تلك التي تستوردها من Instagram و TikTok والمدونات | أكثر من 650 وصفة من إعداد خبراء تغذية وأخصائيي تغذية، بما في ذلك أكثر من 450 وصفة نباتية و 200+ وصفة نباتية صرفة، مميزة (مدفوعة) |
| خطط الوجبات | خطة تذوق أولية لمدة 30 يومًا متزامنة مع السجل، مع أفكار وصفات لكل طعام | خطط شهرية قائمة على العمر تبدأ من 6 أشهر، مع خيار نباتي، مميزة (مدفوعة) |
| الأسئلة | Avo AI: اطرح سؤالاً، امسح رمز شريطي لمنتج أو التقط صورة لطبق للتحقق منه لعمر طفلك | أدلة واختبارات |
| سجل الطعام | مجاني: الأطعمة، التواريخ، الإعجابات وعدم الإعجابات؛ تحدي 100 طعام | قائمة تحقق الأطعمة الأولى مع ملاحظات، مميزة (مدفوعة) |
| سجل ردود الفعل ومسببات الحساسية | مجاني، لكل طعام، مع التاريخ | مسببات الحساسية الرئيسية التي تم إدخالها معلمة بعلامة صح في قائمة التحقق، مميزة (مدفوعة) |
| سجل البراز | مجاني: الشكل واللون والنوع بجانب كل طعام | غير متوفر |
| الأدلة | 30 دليلًا حسب العمر على هذا الموقع، مجاني | أكثر من 20 دليلًا للتغذية والإطعام، مجاني، مع وصول كامل في النسخة المميزة |
| السعر (متجر التطبيقات الأمريكي، أكتوبر 2026) | متتبع مجاني؛ النسخة المميزة 24.99 دولارًا سنويًا | مكتبة مجانية؛ النسخة المميزة مدرجة بسعر 4.99 دولارًا و 9.99 دولارًا شهريًا، 29 دولارًا لكل 6 أشهر و 34.99 دولارًا إلى 59.99 دولارًا سنويًا، مع فترة تجريبية مجانية |
| اللغات | 21 لغة في التطبيق؛ قائمة المتجر تظهر الإنجليزية | الإنجليزية |
| تقييم متجر التطبيقات | 4.7 من 17 تقييمًا | 4.7 من 325 تقييمًا |
أين يتفوق BLW Meals
مكتبة الوصفات الأكبر. 650 وصفة أكثر من أي تطبيق آخر لبدء الأطعمة الصلبة نظرنا إليه، والعمق النباتي والنباتي الصرف، أكثر من 450 و 200 على التوالي، غير عادي. كل وصفة يمكن تصفيتها حسب العمر والقوام والنظام الغذائي ومسببات الحساسية. تغطي وصفات Avo التي تزيد عن 500 وصفة نفس المجال بخيارات نباتية ونباتية صرف أقل.
خطط شهرية من إعداد أخصائيي تغذية. بدءًا من ستة أشهر، يقدم لك BLW Meals خطة شهرية في كل مرة، تم إعدادها بواسطة أخصائيي تغذية معتمدين، مع قائمة تسوق. خطة Avo التي تستمر 30 يومًا هي تسلسل تذوق أولية مرتبطة بتحدي 100 طعام، وليست قائمة طعام كاملة.
فريق سريري. تُنسب قائمة التطبيق المحتوى إلى أطباء أطفال، وخبراء تغذية أطفال، وأخصائي علاج نطق. يتم تجميع إرشادات Avo من مصادر NHS و AAP و CDC و WHO بواسطة فريق تحرير ولا تتم مراجعتها من قبل أطباء، وهو ما نذكره في صفحة "عنا" الخاصة بنا.
صور ومقاطع فيديو للأطعمة. تُظهر المكتبة المجانية كيفية تحضير وتقطيع كل نوع من أنواع الطعام التي تزيد عن 100 نوع. صفحات الطعام في Avo مكتوبة، مع صورة للطعام بدلاً من صورة للتقطيع.
أين يتفوق Avo Starting Solids
السجل مجاني. تسجيل الأطعمة ومسببات الحساسية وردود الفعل والتواريخ لا يكلف شيئًا في Avo. في BLW Meals، قائمة تحقق الأطعمة الأولى هي ميزة مميزة (مدفوعة).
سجل الحفاضات. يسجل Avo شكل الحفاض ولونه ونوعه على نفس الجدول الزمني لكل طعام، وهو السجل الذي يطلبه الطبيب عندما يصاب الطفل بالإمساك بعد طعام جديد. لا يتتبع BLW Meals البراز. يغطي دليلنا حول براز الطفل بعد بدء الأطعمة الصلبة ما هو طبيعي.
ردود الفعل تجاه طعام، مع تاريخ. علامة صح في قائمة التحقق تشير إلى إدخال مسبب حساسية. يسجل Avo أي طعام، في أي يوم، ومع أي رد فعل، وهو ما تحتاجه عندما يطلب أخصائي الحساسية التاريخ. تسرد صفحات مسببات الحساسية الخاصة بنا كل طعام شائع مسبب للحساسية حسب المجموعة.
مرجع طعام أكبر. حوالي 350 نوعًا من الطعام مع علامات العمر ومسببات الحساسية وخطر الاختناق، مقابل أكثر من 100 نوع في BLW Meals، ونفس المكتبة متاحة مجانًا على هذا الموقع بـ 19 لغة.
وصفاتك، مفحوصة. يستورد Avo الوصفات التي قمت بحفظها بالفعل من Instagram و TikTok والمدونات، ويضع علامات على العمر ومسببات الحساسية، ويصنفها بجانب وصفاته التي تزيد عن 500 وصفة. يحتفظ BLW Meals بمكتبته الخاصة فقط.
ذكاء اصطناعي يفحص الطبق. التقط صورة للوجبة أو امسح رمزًا شريطيًا لمنتج وسيقوم Avo AI بتسمية الأطعمة، ووضع علامات على مسببات الحساسية ومخاطر الاختناق لعمر طفلك وتسجيلها. يجيب BLW Meals بالأدلة والاختبارات.
اللغات والسعر. 21 لغة داخل التطبيق مقابل الإنجليزية فقط، والنسخة المميزة بسعر 24.99 دولارًا سنويًا التي تضيف فقط رؤى غذائية وميزات الوصفات الكاملة؛ المتتبع مجاني في كلتا الحالتين.
أي تطبيق يجب أن تختار؟
اختر BLW Meals إذا:
- كنت تريد أكبر مكتبة وصفات وقائمة طعام شهرية مع قائمة تسوق.
- كنت تطبخ أطعمة نباتية أو نباتية صرف وتريد عمقًا في هذا المجال.
- كنت تريد محتوى مدعومًا بفريق سريري.
اختر Avo Starting Solids إذا:
- كنت تريد سجلًا مجانيًا للأطعمة وردود الفعل والحفاضات.
- كنت تريد تسجيل إدخال مسببات الحساسية مقابل طعام وتاريخ، وليس مجرد وضع علامة صح على قائمة.
- كان لديك بالفعل وصفات محفوظة من Instagram و TikTok وتريد فحصها وتصفيتها حسب العمر.
- كنت تريد التقاط صورة لطبق أو مسح منتج ضوئيًا والحصول على إجابة لعمر طفلك.
- كنت تستخدم التطبيق بلغة أخرى غير الإنجليزية.
هل يقتصر BLW Meals على الفطام بقيادة الطفل فقط؟
لا. على الرغم من الاسم، تغطي مكتبته الأطعمة التي تؤكل باليد (finger foods) والتغذية بالملعقة، وتمتد الوصفات من 6 إلى 24 شهرًا مع أدلة حتى سن 7 سنوات. Avo محايد بنفس القدر: يتم تسجيل الأطعمة المهروسة أو الأطعمة التي تؤكل باليد أو كلاهما بنفس الطريقة، وتحدي 100 طعام يحسب الطعام بغض النظر عن طريقة تقديمه.
الخلاصة
BLW Meals هو تطبيق مطبخ في المقام الأول: أكبر مكتبة وصفات وقائمة طعام من إعداد أخصائي تغذية. Avo هو سجل في المقام الأول: ماذا أكل طفلك، وكيف سارت الأمور وماذا تبع ذلك، مع ما يكفي من الوصفات وخطة لمدة 30 يومًا للإجابة على سؤال "ماذا أطبخ" الليلة. إذا كانت مشكلتك هي الطهي، فاختر BLW Meals. إذا كانت مشكلتك هي التتبع، فاختر Avo، واستخدم مكتبة BLW Meals المجانية عندما تحتاج إلى صورة تقطيع. لقد قارنا Avo بـ Solid Starts و 101 Before One بنفس الطريقة.
الأسعار والميزات والتقييمات مأخوذة من متجر التطبيقات الأمريكي وموقع كل مطور في 29 أكتوبر 2026 وستتغير. Avo Starting Solids من صنع Avo Parenting، ناشر هذا الموقع.
الأسئلة الشائعة
هل BLW Meals مجاني؟
جزئيًا. تشير قائمة التطبيق في App Store إلى أن مكتبة الطعام التي تضم أكثر من 100 نوع طعام، وأكثر من 20 دليلًا، والعديد من الاختبارات مجانية. أما أكثر من 650 وصفة، والقوائم القائمة على المراحل، وقائمة أول الأطعمة فهي مميزة، مع اشتراكات شهرية وسنوية وتجربة مجانية. تتراوح الأسعار المعلنة من 4.99 دولار شهريًا ومن 34.99 دولار إلى 59.99 دولار سنويًا في المتجر الأمريكي.
هل يتتبع BLW Meals التفاعلات والبراز؟
تسجل قائمة التحقق الخاصة به الأطعمة التي جربت، والملاحظات، ومسببات الحساسية الرئيسية التي تم إدخالها، وهي جزء من الفئة المميزة. لا يسجل الحفاضات. يسجل Avo Starting Solids الأطعمة والتفاعلات وشكل الحفاض ولونه ونوعه على جدول زمني واحد، مجانًا.
أي تطبيق يحتوي على وصفات أكثر؟
BLW Meals: أكثر من 650 وصفة من إعداد أخصائيي التغذية، مع فلاتر للعمر والملمس والنظام الغذائي ومسببات الحساسية، وخطط وجبات شهرية. لدى Avo أكثر من 500 وصفة خاصة به، مفلترة حسب العمر والملمس والتغذية، ويضيف الوصفات التي تستوردها من Instagram وTikTok والمدونات، مع الإشارة إلى عمرها ومسببات الحساسية.
هل BLW Meals مخصص فقط للفطام بقيادة الطفل؟
لا. على الرغم من الاسم، تغطي مكتبة الطعام الخاصة به الأطعمة التي تؤكل باليد والتغذية بالملعقة، وتمتد الوصفات من 6 إلى 24 شهرًا مع أدلة حتى سن 7 سنوات. Avo أيضًا محايد: فالمهروسات والأطعمة التي تؤكل باليد أو المزيج كلها تُحتسب في سجله وفي تحدي 100 طعام.
هل يمكنني استخدام Avo وBLW Meals معًا؟
نعم. تجيب مكتبة الطعام المجانية والوصفات المدفوعة في BLW Meals على سؤال ما يجب طهيه؛ ويسجل سجل Avo المجاني ما تم تناوله، وأي تفاعل، والحفاض بعد ذلك. ستدفع مقابل BLW Meals فقط إذا كنت تريد وصفاته وخططه وقائمة التحقق الخاصة به.
المصادر
الإرشادات في هذا المقال مأخوذة من هذه الجهات. تُظهر الشارة المنطقة التي تضع كل جهة قواعدها.