
如何喂养
6-9个月
煮嫩后制成泥状或非常细的末状。
9-12个月
提供非常小、嫩的块状。
12-24个月
在各种菜肴中提供小块。
营养
铁蛋白质维生素 CB 族维生素锌
蛋白质、硒和B族维生素的良好来源。含有铜和锌。脂肪含量低。
小知识
这种食物可能造成宝宝呛噎。请按月龄准备合适的大小和质地,并在宝宝进食时全程看护。
贝类是常见的过敏原。烹饪要迅速(1-2分钟)或慢炖(30分钟以上)——介于两者之间会让它变得像橡皮筋一样有嚼劲。
含有:鱼类和贝壳类
小贴士
快速烹煮1-2分钟或炖煮30分钟以上可使其变嫩。避免介于两者之间的烹饪时间,那样会变得像橡皮一样。
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