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骨髓

骨髓

6 个月起100 种第一口食物★★★★★
肉类

骨髓可以在宝宝大约6个月大时引入。它是一种营养丰富的传统食物,在许多文化中都用于婴幼儿。

如何喂养

6-9个月

将烤熟的骨髓挖出,混入泥状食物或涂抹在软面包上。

9-12个月

与蔬菜一起食用。

12-24个月

作为涂抹酱或加入汤中。

营养

蛋白质维生素 AB 族维生素健康脂肪

富含健康脂肪、胶原蛋白和脂溶性维生素A、D、E、K。含有铁,支持肠道健康。

小知识

务必彻底煮熟。选择优质草饲动物的骨髓。其柔软的质地易于宝宝食用。

含有:肉类

小贴士

将骨头在450°F (230°C) 的温度下烤15-20分钟。烤好后骨髓应柔软并略微晃动。

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