Вишня
Вишню можно вводить примерно с 6 месяцев, предварительно удалив косточки и безопасно приготовив. Она питательна, но требует тщательной подготовки.
Как давать
Пюрируйте вишню без косточек или хорошо разомните.
Разрежьте вишню без косточек на четвертинки для самостоятельного прикорма.
Держите вишню без косточек и разрезанной на четвертинки вдоль — круглые фрукты остаются опасными для удушья до 4 лет.
Питательная ценность
Хороший источник витамина С, калия и антиоксидантов. Содержит клетчатку и мелатонин (может способствовать сну).
Полезно знать
Всегда удаляйте косточку. Разрезайте на четвертинки. Целые вишни представляют серьезную опасность удушья.
Всегда удаляйте косточки — они представляют опасность удушья и содержат соединения, которые могут быть токсичными. Нарезайте на мелкие кусочки. Нарезайте пищу не более 1 см (около половины дюйма) и держите круглые, твердые или скользкие продукты разрезанными на четвертинки вдоль до 4 лет.
Совет
Приспособление для удаления косточек из вишни облегчает подготовку. Замороженная вишня часто продается уже без косточек и очень удобна.
