Waffles

A partir de 9 mesesAlergênico comumRisco de engasgo★★★★★

Waffles caseiros podem ser introduzidos por volta dos 9 meses. Waffles comerciais geralmente têm adição de açúcar e devem esperar até depois dos 12 meses.

Como servir

9-12 meses

Sirva pedaços macios de waffles simples e caseiros.

12-24 meses

Cubra com frutas e pastas de castanhas.

Nutrição

FerroCálcioProteínaVitamina AVitaminas do complexo B

Fonte de carboidratos e algumas proteínas. A nutrição varia de acordo com a receita - pode ser tornada mais saudável com grãos integrais.

Bom saber

Este alimento pode causar engasgo em bebês. Prepare-o em tamanho e textura adequados à idade e sempre supervisione seu bebê durante as refeições.

Contém alérgenos comuns (trigo, ovos, laticínios). Waffles comerciais são frequentemente ricos em açúcar. Caseiros permitem controlar os ingredientes.

Contém: laticínios, ovo e glúten

Dica

Faça waffles com farinha de trigo integral e adicione purê de frutas para um sabor naturalmente doce. Congele as sobras para refeições rápidas.

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