Panquecas
Panquecas caseiras podem ser introduzidas por volta dos 9 meses. Elas são macias e fáceis para os bebês pegarem e comerem.
Como servir
Sirva pequenos pedaços macios de panqueca como alimento para pegar com as mãos (finger food).
Ofereça mini panquecas com coberturas de frutas.
Nutrição
Fonte de carboidratos e proteínas. A nutrição varia de acordo com a receita – pode ser enriquecida com grãos integrais e adições.
Bom saber
Este alimento pode causar engasgo em bebês. Prepare-o em tamanho e textura adequados à idade e sempre supervisione seu bebê durante as refeições.
Contém alérgenos comuns (trigo, ovos, laticínios). Misturas comerciais para panquecas podem ter açúcares adicionados e conservantes.
Contém: laticínios, ovo e glúten
Dica
Adicione banana amassada, purê de abóbora ou abobrinha ralada para aumentar a nutrição. Evite xarope – use frutas em vez disso.
