Açúcar
A partir de 24 meses★★★★★
AdoçantesAçúcar adicionado deve ser evitado para bebês menores de 12 meses e limitado depois. Bebês não precisam de adoçantes adicionados.
Como servir
12-24 meses
Se usado, apenas em quantidades muito pequenas em produtos de panificação caseiros.
Nutrição
Fornece apenas calorias vazias sem valor nutricional. Sem vitaminas, minerais ou outros nutrientes.
Bom saber
Açúcar adicionado pode levar à preferência por alimentos doces, cáries dentárias e padrões alimentares não saudáveis. Evite ou minimize.
Dica
Treine o paladar do bebê para apreciar sabores naturais. Use frutas para adoçar em vez de açúcar adicionado.
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