Avo ParentingIntrodução Alimentar
Açúcar

Açúcar

A partir de 24 meses★★★★
Adoçantes

Açúcar adicionado deve ser evitado para bebês com menos de 12 meses e limitado depois dessa idade. Bebês não precisam de adoçantes adicionados.

Como servir

12-24 meses

Se usado, apenas em quantidades muito pequenas em produtos assados caseiros.

Nutrição

Fornece apenas calorias vazias, sem valor nutricional. Não contém vitaminas, minerais ou outros nutrientes.

Bom saber

Não apresenta risco de asfixia. Use com moderação na comida do bebê.

Açúcar adicionado pode levar à preferência por alimentos doces, cáries dentárias e padrões alimentares não saudáveis. Evite ou minimize.

Dica

Treine o paladar do bebê para apreciar sabores naturais. Use frutas para adoçar em vez de açúcar adicionado.

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