Suszona śliwka
Kiedy dziecko jest gotowe do rozpoczęcia spożywania pokarmów stałych, co zazwyczaj ma miejsce około 6. miesiąca życia, można mu podać śliwki suszone. Śliwki powinny być nawodnione w całości, drobno posiekane lub podane w formie przecieru, ponieważ suszone owoce stanowią ryzyko zadławienia.
Jak podawać
Podając śliwki suszone lub jakiekolwiek suszone owoce, uważaj, aby nie podawać ich zbyt często, aby dziecko nie przyzwyczaiło się do bardzo słodkich smaków.
W tym wieku najlepszą opcją jest przecier ze śliwek suszonych lub w formie gotowej saszetki.
Śliwki suszone mogą być gotowane lub suszone; gotowanie lub nawadnianie zmniejszy wszelkie ryzyko.
W tym wieku Twój maluch może być w stanie gryźć, rwać, żuć i połykać całe śliwki suszone.
Wartości odżywcze
Śliwka suszona jest pożywnym pokarmem, który dostarcza mnóstwo białka, błonnika i składników odżywczych, takich jak witamina B6 wspomagająca przetwarzanie białka, potas, witamina K i przeciwutleniacze, które nadają owocowi jego głęboki fioletowy kolor. Zdrowe składniki śliwek suszonych zapewniają szeroki wachlarz korzyści zdrowotnych, w tym dla zdrowia kości, ochrony komórek i silnego układu odpornościowego, ale są dość słodkie. Śliwki suszone są ogólnie stosowane do pomocy i łagodzenia zaparć u niemowląt.
Warto wiedzieć
Ten produkt może stwarzać ryzyko zadławienia u niemowląt. Przygotuj go w wielkości i konsystencji odpowiedniej do wieku i zawsze czuwaj nad dzieckiem podczas jedzenia.
Dla niemowląt poniżej pierwszego roku życia suszone owoce mogą stanowić ryzyko zadławienia. Generalnie nie jest to uznana alergia.
Wskazówka
Śliwki suszone są dobre na zaparcia.
