Morela
Od 6. miesiącaRyzyko zadławienia100 pierwszych produktów★★★★★
OwoceŚwieże morele można wprowadzać około 6. miesiąca życia, gdy są dojrzałe i miękkie. Są słodkie i pożywne.
Jak podawać
6-9 miesięcy
Zblenduj dojrzałe morele na puree lub dobrze rozgnieć.
9-12 miesięcy
Podawaj miękkie plasterki lub ćwiartki jako jedzenie do rączki.
12-24 miesiące
Podawaj połówki lub plasterki.
Wartości odżywcze
BłonnikWitamina AWitamina C
Doskonałe źródło witaminy A i witaminy C. Zawierają potas, błonnik i przeciwutleniacze, w tym beta-karoten.
Warto wiedzieć
Usuń skórkę i pestkę. Podawaj bardzo dojrzałe i miękkie, lub gotuj do miękkości. Pokrój na małe kawałki.
Usuń pestkę – zawiera związki, które mogą być toksyczne. Upewnij się, że owoc jest dojrzały i miękki. Skórka jest jadalna, ale można ją obrać dla młodszych niemowląt.
Wskazówka
Wybieraj morele, które lekko uginają się pod naciskiem. Niedojrzałe morele są zbyt twarde i kwaśne dla niemowląt.
Podobne produkty
Śledź każdy pierwszy kęsPobierz aplikację Avo Starting Solids: śledzenie alergenów, wyzwanie 100 produktów i przewodniki podawania dopasowane do wieku.