Peanut Butter
Peanut butter can be introduced around 6 months. Early introduction may help prevent peanut allergies.
Zo serveer je het
Thin peanut butter with water or breast milk and mix into purees.
Spread thinly on toast or mix into oatmeal.
Use as a dip for fruits or spread on crackers.
Voedingswaarde
Excellent source of protein, healthy fats, and vitamin E. Contains niacin, magnesium, and fiber.
Goed om te weten
Dit voedingsmiddel kan verslikkingsgevaar opleveren voor baby's. Bereid het in een grootte en textuur die bij de leeftijd past, en houd je baby tijdens het eten altijd in de gaten.
Peanuts are a common allergen. Start with a thin smear mixed with water. Never give whole peanuts to babies due to choking hazard.
Tip
Choose natural peanut butter with no added sugar, salt, or oils. Stir well if oil has separated.
