Hvete
Fra 6 månederVanlig allergen100 første matvarer★★★★★
KornHvete kan introduseres rundt 6 måneder gjennom brød, pasta og kornprodukter. Det er et vanlig allergen.
Slik serverer du
6-9 måneder
Tilby mykt brød, godt kokt pasta eller hvetebaserte kornprodukter.
9-12 måneder
Inkluder ulike hveteprodukter.
12-24 måneder
Server i vanlige familiemåltider.
Næringsinnhold
JernFiberProteinB-vitaminerSink
God kilde til karbohydrater, fiber (fullkornshvete) og B-vitaminer. Inneholder noe protein og mineraler.
Godt å vite
Kok hvetekorn til de er veldig myke, eller bruk i melform.
Hvete/gluten er et vanlig allergen. Se etter tegn på cøliaki eller glutenfølsomhet. Velg fullkornshvete når det er mulig.
Inneholder: gluten
Tips
Fullkornsprodukter har mer fiber og næringsstoffer. Introduser ulike hveteprodukter for å overvåke for reaksjoner.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.