Bulgur
Fra 6 månederVanlig allergen★★★★★
KornBulgur kan introduseres rundt 6 måneder. Det er et næringsrikt fullkornsprodukt som koker raskt og har en myk tekstur.
Slik serverer du
6-9 måneder
Bruk fin bulgur, kok til veldig myk, og bland med grønnsaker.
9-12 måneder
Server myk bulgurpilaf som fingermat.
12-24 måneder
Inkluder i ulike kornretter og salater.
Næringsinnhold
JernFiberProteinB-vitaminerSink
En utmerket kilde til fiber og protein. Rik på B-vitaminer, jern og mangan. Inneholder antioksidanter.
Godt å vite
Kok til den er myk. Fin bulgur er enklere for yngre babyer.
Inneholder hvetegluten. Ulike størrelser tilgjengelig – fin bulgur er best for babyer da den er mykere.
Inneholder: gluten
Tips
Fin bulgur trenger bare å bløtlegges i varmt vann – ingen koking nødvendig. Grovere bulgur må kokes.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.