Kveite
Halibut er en næringsrik, fast hvit fisk som er ideell for å introdusere sjømat til babyens kosthold. Dens milde, litt søte smak blir vanligvis godt mottatt av spedbarn som akkurat begynner med fast føde.
Slik serverer du
Damp en tykk, skinnfri filet og server i store, håndterbare biter eller strimler som babyen kan holde.
Tilby små, flakede biter som er enkle for babyen å plukke opp og øve seg på å tygge.
Server kokte biter som en del av et balansert måltid, kanskje sammen med ovnsbakte grønnsaker.
Næringsinnhold
Halibut er en fantastisk kilde til magert protein og essensielle mineraler som selen, som støtter et sunt immunsystem. Den inneholder også spor av omega-3 fettsyrer som er avgjørende for babyens hjerne- og synsutvikling.
Godt å vite
Denne matvaren kan utgjøre kvelningsfare for babyer. Tilbered den i en størrelse og konsistens som passer alderen, og hold alltid øye med babyen under måltidet.
Følg med på tegn til allergisk reaksjon under de første eksponeringene. Siden halibut er en fast fisk, sørg for at den er gjennomkokt til den lett flaker seg for å minimere eventuelle kvelningsfarer.
Inneholder: fisk
Tips
Oppbevar fersk halibut i den kaldeste delen av kjøleskapet ditt og bruk innen 24 timer for best kvalitet og smak.
