Durian
Fra 6 måneder★★★★★
FruktDurian kan introduseres rundt 6 måneder. Denne sørøstasiatiske frukten har en sterk lukt, men et kremet, søtt fruktkjøtt.
Slik serverer du
6-9 måneder
Tilby mykt durianfruktkjøtt, most eller i biter.
9-12 måneder
Server små biter som fingermat.
12-24 måneder
Inkluder i smoothies eller desserter.
Næringsinnhold
FiberVitamin CB-vitaminerSunt fett
God kilde til vitamin C, kalium og fiber. Inneholder sunne fettsyrer og B-vitaminer. Høyt energiinnhold.
Godt å vite
Fjern frøene. Mykt, kremet fruktkjøtt er trygt.
Den sterke lukten er frastøtende for noen. Start med små mengder. Den kremete teksturen er lett for babyer.
Tips
Fersk durian bør ha en sterk aroma. Frossen durian er mildere og mer praktisk.
Lignende matvarer
Loggfør hver eneste første smakLast ned Avo Starting Solids-appen for allergensporing, 100 matvarer-utfordringen og aldersbaserte serveringsguider.