Greipfrutas
Greipfrutus galima įvesti maždaug nuo 6-9 mėnesių. Jis yra rūgštus ir kartus – kai kurie kūdikiai iš pradžių gali jo nepriimti.
Kaip patiekti
Siūlykite skilteles be plėvelės čiulpimui.
Patiekite atskirtas skilteles.
Siūlykite skilteles arba vaisių salotose.
Maistinė vertė
Puikus vitamino C šaltinis. Sudėtyje yra vitamino A, kalio ir antioksidantų. Mažai kalorijų.
Verta žinoti
Pašalinkite plėvelę ir sėklas. Supjaustykite mažais gabalėliais. Plėvelė yra kieta.
Pašalinkite sėklas ir plėvelę. Labai rūgštus – pradėkite nuo nedidelių kiekių. Gali sąveikauti su tam tikrais vaistais.
Patarimas
Rožiniai ir raudoni greipfrutai yra saldesni už baltąsias veisles. Jei per rūgštus, sumaišykite su saldesniais vaisiais.
Greipfrutas receptai kūdikiams
BLW receptai su Greipfrutas, kiekvienas pažymėtas pagal amžių, mūsų receptų svetainėje „BLW Recipes“.
Žiūrėti receptus
