Kantalupė
Kukurūzinis melionas (cantaloupe) gali būti įvedamas maždaug nuo 6 mėnesių. Jo minkštas, saldus minkštimas patinka daugumai kūdikių.
Kaip patiekti
Pasiūlykite minkštus gabalėlius, kad kūdikis galėtų kramtyti dantenomis ar trinti.
Patiekite mažus kubelius kaip pirštų maistą.
Pasiūlykite didesnius gabalėlius ar griežinėlius.
Maistinė vertė
Puikus vitaminų A ir C šaltinis. Gerai drėkina (90% vandens). Sudėtyje yra kalio ir folio rūgšties.
Verta žinoti
Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.
Pašalinkite visas sėklas ir žievę. Rinkitės prinokusius melionus, kurie kvepia saldžiai ties koteliu. Prieš pjaustydami nuplaukite išorinę žievę.
Patarimas
Prinokęs kukurūzinis melionas kvepės ir šiek tiek įlinkti, kai paspausite ties koteliu.
