Vyšnia
Vyšnios gali būti įvedamos apie 6 mėnesius, išėmus kauliukus ir saugiai paruošus. Jos maistingos, tačiau reikalauja kruopštaus paruošimo.
Kaip patiekti
Sutrinkite vyšnias be kauliukų arba gerai sumalkite.
Perpjaukite vyšnias be kauliukų į keturias dalis, kad būtų patogu valgyti pirštais.
Siūlykite perpus perpjautas vyšnias (be kauliukų).
Maistinė vertė
Geras vitamino C, kalio ir antioksidantų šaltinis. Sudėtyje yra skaidulinių medžiagų ir melatonino (gali padėti miegoti).
Verta žinoti
Šis produktas kūdikiui gali kelti springimo pavojų. Paruošk jį amžių atitinkančio dydžio ir tekstūros, o valgant visada prižiūrėk mažylį.
Visada pašalinkite kauliukus – jie kelia užspringimo pavojų ir juose yra junginių, kurie gali būti toksiški. Supjaustykite mažais gabalėliais.
Patarimas
Vyšnių kauliukų išėmėjas palengvina paruošimą. Šaldytos vyšnios dažnai jau būna be kauliukų ir yra patogios.
