Migdolų pienas
Migdolų pienas gali būti įvestas po 12 mėnesių kaip gėrimas, tačiau neturėtų pakeisti motinos pieno ar mišinio iki 1 metų. Gaminant maistą jį galima naudoti anksčiau.
Kaip patiekti
Naudokite tik gaminant maistą (blynelius, avižinę košę).
Gali būti siūlomas kaip gėrimas kartu su subalansuota mityba, tačiau neturėtų būti pagrindinis pieno šaltinis.
Maistinė vertė
Dažnai praturtintas kalciu ir vitaminu D. Turi mažiau baltymų ir kalorijų nei karvės pienas. Sudėtyje yra vitamino E ir sveikųjų riebalų.
Verta žinoti
Migdolų pienas nėra maistingumo atžvilgiu lygiavertis motinos pienui, mišiniui ar karvės pienui. Patikrinkite, ar nėra pridėtinio cukraus – rinkitės nesaldintus variantus. Taikomos riešutų alergijos nuostatos.
Patarimas
Prieš naudojant gerai suplakite. Geriausiai mitybai rinkitės praturtintus, nesaldintus variantus.
Susiję produktai
