Migdolas

Nuo 6 mėn.Dažnas alergenasSpringimo rizika100 pirmųjų produktų★★★★★

Migdolai gali būti įvedami apie 6 mėnesius saugiomis formomis, pavyzdžiui, smulkiai sumalti arba kaip migdolų sviestas. Niekada neduokite kūdikiams viso ar kapoto migdolo.

Kaip patiekti

6-9 months

Smulkiai maltus migdolus sumaišykite su tyrėmis arba praskieskite migdolų sviestą vandeniu.

9-12 months

Įdėkite į avižų košę ar keptus gaminius.

12-24 months

Naudokite įvairiuose receptuose, vis dar smulkiai maltus.

Maistinė vertė

KalcisSkaidulosBaltymaiSveikieji riebalaiCinkas

Puikus vitamino E, sveikųjų riebalų, baltymų ir skaidulų šaltinis. Sudėtyje yra kalcio, magnio ir geležies.

Verta žinoti

Niekada nesiūlykite sveikų ar kapotų riešutų iki 5 metų amžiaus – tai vienas dažniausių užspringimo pavojų. Patiekite smulkiai sumaltus arba kaip tirštą riešutų sviestą, praskiestą vandeniu, motinos pienu ar mišiniu.

Riešutai yra dažnas alergenas. Visada patiekite sumaltus iki smulkių miltelių arba kaip tirštą, skysčiu praskiestą sviestą. Visos migdolų dalys išlieka užspringimo pavojumi iki 5 metų amžiaus.

Patarimas

Blanširuotus (nulupus odelę) migdolus lengviau sumalti iki vientisos masės. Maltus migdolus laikykite šaldiklyje, kad neapkarstų.

Susiję produktai

Migdolų sviestas

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Braziliškas riešutas

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Lazdyno riešutas

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Anakardis

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Pekanas

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Pinijų riešutas

6 mėn.+Springimo rizikaDažnas alergenas

Užfiksuok kiekvieną pirmą kąsnelįAtsisiųsk Avo Starting Solids programėlę – alergenų sekimas, 100 produktų iššūkis ir patiekimo gidai pagal amžių.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play