주는 방법
8-12개월
순한 양념으로 tarhana 수프를 만들고 부드러운 농도를 위해 걸러주세요.
12-24개월
부드러운 채소를 넣어 tarhana 수프를 제공하세요.
영양
철분칼슘식이섬유단백질비타민 A비타민 C비타민 B군아연
단백질, 비타민 B군, 발효로 인한 프로바이오틱스의 좋은 공급원입니다. 섬유질과 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다.
알아두면 좋아요
수프로 부드러워질 때까지 익히세요. 안전한 질감입니다.
밀과 유제품(흔한 알레르기 유발 물질)을 함유하고 있습니다. 직접 만든 tarhana가 가장 좋으며, 시판 제품에는 소금이 첨가될 수 있습니다.
포함: 글루텐
팁
tarhana 수프는 전통적으로 마음을 편안하게 해주는 음식입니다. 묽은 수프부터 시작하여 점차 농도를 진하게 해주세요.
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