
주는 방법
6-9개월
부드러운 조각으로 주거나 으깨서 주세요.
9-12개월
작은 큐브 형태로 손가락 음식으로 제공하세요.
12-24개월
껍질을 제거하고 1cm보다 크지 않은 얇은 조각이나 스트립 형태로 제공하세요.
영양
식이섬유비타민 C비타민 B군
비타민 C와 칼륨의 좋은 공급원입니다. 높은 수분 함량으로 수분 공급에 좋습니다. 비타민 B군을 함유하고 있습니다.
알아두면 좋아요
아주 잘 익고 부드러운 것을 제공하세요. 얇은 스트립이나 작은 조각으로 자르세요.
모든 씨와 껍질을 제거하세요. 달콤한 향이 나는 잘 익은 멜론을 선택하세요. 자르기 전에 겉껍질을 씻으세요. 음식은 1cm(약 반 인치)보다 크지 않게 자르고, 둥글거나 단단하거나 미끄러운 음식은 4세까지 세로로 4등분한 상태로 유지해야 합니다.
팁
잘 익은 멜론은 초록색이 아닌 크림색이 도는 노란색을 띠어야 합니다. 약간 달콤한 향이 나야 합니다.
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