与え方
6-9ヶ月
調理したエビを細かくピューレにするか、みじん切りにしましょう。
9-12ヶ月
小さく切って提供しましょう。
12-24ヶ月
さまざまな料理に入れて与えましょう。
栄養
鉄分カルシウムタンパク質ビタミンB群亜鉛
タンパク質、セレン、ビタミンB12の優れた供給源です。オメガ3とヨウ素を含みます。カロリーは低いです。
知っておきたいこと
この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。
甲殻類は一般的なアレルゲンです。慎重に導入しましょう。常に十分に加熱調理してください。殻と背わたは取り除きましょう。
含まれるもの：魚、甲殻類・貝類
ヒント
エビは加熱しすぎないようにしましょう。ゴムのような食感になります。ピンク色になり、不透明になったら火が通っています。
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