Avo Parenting離乳食
ハバティチーズ

ハバティチーズ

生後12か月から窒息リスク★★★★★
乳製品

ハヴァルティチーズは生後9ヶ月頃から導入できます。まろやかでクリーミー、そしてよく溶けます。

与え方

9~12ヶ月

薄切りや小さい角切りで与えましょう。

12~24ヶ月

サンドイッチに入れたり、食べ物の上に乗せて溶かしたりして使いましょう。

栄養

カルシウムタンパク質ビタミンAビタミンB群良質な脂質亜鉛

カルシウムとたんぱく質の良い供給源です。ビタミンAとB12を含みます。一部のチーズよりも脂肪分が高いです。

知っておきたいこと

この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。

乳製品は一般的なアレルゲンです。マイルドな風味はほとんどの赤ちゃんに受け入れられやすいです。ナトリウム含有量に注意しましょう。

含まれるもの:乳製品

ヒント

ハヴァルティチーズのクリーミーな食感は食べやすいです。ケサディーヤやグリルドチーズに入れると美しく溶けます。

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