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チェダーチーズ

チェダーチーズ

生後12か月から主なアレルゲン窒息リスク★★★★★
乳製品

チェダーチーズは生後6-9ヶ月頃から導入できます。タンパク質とカルシウムの良い供給源です。

与え方

6-9ヶ月

薄いストリップ状、またはすりおろしたチーズを提供してください。

9-12ヶ月

小さくカットしたキューブ状、または細かくちぎったものを提供してください。

12-24ヶ月

様々な料理に加えるか、おやつとして提供してください。

栄養

カルシウムタンパク質ビタミンAビタミンB群良質な脂質亜鉛

カルシウムとタンパク質の優れた供給源です。ビタミンA、B12、リンを含みます。飽和脂肪酸が多く含まれています。

知っておきたいこと

この食材は赤ちゃんにとって窒息の危険があります。月齢に合った大きさとかたさに調理し、食事中は必ず赤ちゃんを見守りましょう。

乳製品は一般的なアレルゲンです。月齢の低い赤ちゃんにはマイルドなチェダーを選んでください。ナトリウム含有量に注意してください。チェダーチーズの中には非常に塩辛いものもあります。

含まれるもの:乳製品

ヒント

熟成チェダーは風味が強いですが、ナトリウムも多くなります。赤ちゃんにはマイルドチェダーの方が適しています。

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