与え方
生後9～12ヶ月
トーストに薄く塗るか、潰した食べ物に混ぜて与えましょう。
生後12～24ヶ月
スプレッド、ディップ、または様々なレシピに使いましょう。
栄養
カルシウムタンパク質ビタミンAビタミンB群良質な脂質
カルシウムとビタミンAの良質な供給源です。タンパク質と健康的な脂肪を含みますが、飽和脂肪酸も多いです。
知っておきたいこと
乳製品は一般的なアレルゲンです。赤ちゃんには全脂肪のものを選びましょう。風味付きの製品ではナトリウム含有量に注意しましょう。
含まれるもの：乳製品
ヒント
プレーンなクリームチーズが最適です。風味付きのものは砂糖や塩が添加されていることが多いです。ホイップクリームチーズはより塗りやすいです。
関連する食材
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