与え方
生後9～12ヶ月
トーストに薄く塗ったり、マッシュした食べ物に混ぜたりしましょう。
生後12～24ヶ月
スプレッド、ディップ、または様々なレシピに使いましょう。
栄養
カルシウムタンパク質ビタミンAビタミンB群良質な脂質
カルシウムとビタミンAの良い供給源です。タンパク質と健康的な脂肪を含んでいます。飽和脂肪酸が豊富です。
知っておきたいこと
薄く塗るか、食べ物に混ぜましょう。柔らかい食感なので安全です。
乳製品は一般的なアレルゲンです。赤ちゃんには全脂肪タイプを選びましょう。味付けされたもののナトリウム含有量に注意してください。
含まれるもの：乳製品
ヒント
プレーンなクリームチーズが最適です。味付けされたものは、砂糖や塩が加えられていることが多いです。ホイップタイプのクリームチーズはより塗りやすいです。
関連する食材
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