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ベーコン

ベーコン

生後12か月から窒息リスク★★★★★

ベーコンは生後12ヶ月以降に与えられますが、ナトリウム、脂肪、加工度が高いため、控えめに与えるようにしましょう。

与え方

生後12~24ヶ月

よく火を通したベーコンを小さく切って、たまに与えましょう。

栄養

タンパク質ビタミンB群亜鉛

タンパク質とビタミンB群を含みます。しかし、飽和脂肪、ナトリウムが多く、硝酸塩が含まれていることもよくあります。

知っておきたいこと

カリカリのベーコンは鋭い破片になることがあります。柔らかく調理し、細かく刻むか、砕いて与えましょう。

加工度の高い食品であり、日常的に与えることは推奨されません。与える場合は、無塩せきで低ナトリウムのものを選びましょう。

含まれるもの:肉、豚肉

ヒント

ターキーベーコンを少し健康的な代替品として検討してみましょう。むしろ、新鮮な豚肉を調理して与える方が良いです。

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