Pesca
Le pesche possono essere introdotte intorno ai 6 mesi, quando sono mature e morbide. Sono dolci e nutrienti.
Come servirlo
Schiacciare o frullare la polpa di pesca matura.
Offrire fette morbide come finger food.
Servire fette o metà.
Nutrizione
Buona fonte di vitamine A e C. Contiene potassio, fibre e antiossidanti. Povere di calorie.
Buono a sapersi
Questo alimento può rappresentare un rischio di soffocamento per i bebè. Preparalo in dimensioni e consistenza adatte all'età e sorveglia sempre il tuo bambino mentre mangia.
Rimuovere il nocciolo - è un rischio di soffocamento. La buccia può essere pelata per i bambini più piccoli. Assicurarsi che il frutto sia maturo.
Consiglio
Le pesche noce sono più facili da denocciolare rispetto alle percoche. Far maturare a temperatura ambiente, poi refrigerare.
