Arancia
Dai 6 mesiRischio di soffocamento100 primi alimenti★★★★★
FruttaLe arance possono essere introdotte intorno ai 6 mesi. Rimuovere semi e membrana per facilitare il consumo.
Come servirlo
6-9 mesi
Offrire spicchi senza membrana per succhiare.
9-12 mesi
Servire spicchi come finger food.
12-24 mesi
Offrire spicchi o sezioni intere sbucciate.
Nutrizione
CalcioFibreVitamina AVitamina CVitamine del gruppo B
Ottima fonte di vitamina C. Contiene fibre, folato e potassio. Buona idratazione.
Buono a sapersi
Rimuovere membrana, semi e parte bianca. Tagliare gli spicchi a pezzetti.
Rimuovere semi e membrana dura. Gli agrumi possono causare eritema da pannolino in alcuni bambini. Molto acido.
Consiglio
Le arance Navel sono senza semi e facili da sbucciare. Le arance Valencia sono più succose. Entrambe vanno bene per i bambini.
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