Pompelmo
Dai 6 mesiRischio di soffocamento★★★★★
FruttaIl pompelmo può essere introdotto intorno ai 6-9 mesi. È aspro e amaro - alcuni bambini potrebbero non accettarlo inizialmente.
Come servirlo
6-9 mesi
Offri spicchi privati della membrana per succhiare.
9-12 mesi
Servi pezzi a spicchi.
12-24 mesi
Offri spicchi o nelle macedonie.
Nutrizione
FibreVitamina AVitamina C
Ottima fonte di vitamina C. Contiene vitamina A, potassio e antiossidanti. Basso contenuto calorico.
Buono a sapersi
Rimuovi membrana e semi. Taglia a piccoli pezzi. La membrana è dura.
Rimuovi semi e membrana. Molto aspro - inizia con piccole quantità. Può interagire con alcuni farmaci.
Consiglio
I pompelmi rosa e rossi sono più dolci delle varietà bianche. Mescola con frutti più dolci se troppo aspro.
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