Datteri

Dai 18 mesiRischio di soffocamento★★★★★

I datteri possono essere introdotti intorno ai 6 mesi se denocciolati e preparati in modo sicuro. Sono molto dolci e appiccicosi.

Come servirlo

6-9 mesi

Frulla i datteri denocciolati o tritali molto finemente e mescolali con altri cibi.

9-12 mesi

Offri piccoli pezzi morbidi mescolati con altri cibi.

12-24 mesi

Servili tritati come dolcificante naturale.

Nutrizione

FerroCalcioFibreVitamine del gruppo B

Buona fonte di fibre, potassio e magnesio. Contiene ferro e vitamine del gruppo B. Fonte naturale di energia.

Buono a sapersi

Rimuovi il nocciolo. Molto appiccicosi - trita finemente o frulla. Possono attaccarsi alla gola.

Rimuovi sempre i noccioli. Molto appiccicosi e possono attaccarsi ai denti - offrili con altri cibi. Ricchi di zuccheri naturali - servi con moderazione.

Consiglio

I datteri Medjool sono più morbidi e facili da preparare. Metti in ammollo i datteri secchi in acqua tiepida se troppo sodi.

Alimenti correlati

Uvetta

18 mesi+Rischio di soffocamento

9 mesi+Rischio di soffocamento

Melograno

9 mesi+Rischio di soffocamento

Uva

9 mesi+Rischio di soffocamento

Registra ogni primo assaggioScarica l'app Avo Starting Solids per il monitoraggio degli allergeni, la sfida dei 100 alimenti e le guide su come servire i cibi in base all'età.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play