Quark
Dai 9 mesiAllergene comune★★★★★
LatticiniIl formaggio fresco (come il cottage cheese o il paneer) può essere introdotto intorno ai 9 mesi. È un formaggio delicato e facile da mangiare.
Come servirlo
9-12 mesi
Offri piccoli pezzi di paneer o cottage cheese come finger food.
12-24 mesi
Usalo in vari piatti, mescolalo con la frutta o servilo semplice.
Nutrizione
CalcioProteineVitamina AVitamine del gruppo B
Ottima fonte di proteine e calcio per le ossa in crescita. Contiene vitamine del gruppo B e fosforo.
Buono a sapersi
I latticini sono un allergene comune. Scegli varietà intere per i bambini. Osserva eventuali segni di intolleranza ai latticini.
Contiene: latticini
Consiglio
Il paneer può essere saltato in padella per una consistenza più soda. Il cottage cheese può essere schiacciato con avocado o banana.
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