אבטיח

מגיל 6 חודשיםסכנת חנק100 מאכלים ראשונים★★★★★

פירות

אבטיח ניתן להחדרה בסביבות גיל 6 חודשים. הוא מרווה ורוב התינוקות אוהבים את טעמו המתוק.

איך להגיש

6-9 חודשים

הציעו חתיכות אבטיח ללא גרעינים לתינוק ללעיסה ולמציצה.

9-12 חודשים

הגישו קוביות קטנות כמזון אצבעות.

12-24 חודשים

הציעו רצועות דקות או חתיכות לא גדולות מ-1 ס"מ, ללא קליפה.

ערכים תזונתיים

ויטמין Aויטמין Cויטמיני B

מצוין ללחות (92% מים). מכיל ליקופן, ויטמין C וויטמין A. דל בקלוריות.

טוב לדעת

הסירו את כל הגרעינים. חתכו לחתיכות קטנות או לרצועות דקות. הימנעו מנתחים גדולים.

הסירו את כל הגרעינים – הם סכנת חנק. אבטיח בשל הוא רך, אך עדיין חתכו אותו קטן – נתחים גדולים של כל פרי חי הם סכנת חנק עד גיל 4. חתכו מזון לא גדול מ-1 ס"מ (כחצי אינץ'), ושמרו על מזונות עגולים, קשים או חלקלקים חתוכים לרבעים לאורך עד גיל 4.