וופלים

מגיל 9 חודשיםאלרגן נפוץסכנת חנק★★★★★

וופלים ביתיים ניתן להציג בסביבות גיל 9 חודשים. וופלים מסחריים מכילים לרוב סוכר ורצוי להמתין איתם עד לאחר 12 חודשים.

איך להגיש

9-12 חודשים

הגישו חתיכות רכות של וופלים ביתיים רגילים.

12-24 חודשים

עם תוספות של פירות וחמאת אגוזים.

ברזלסידןחלבוןויטמין Aויטמיני B

מקור לפחמימות וכמות מסוימת של חלבון. הערך התזונתי משתנה בהתאם למתכון - ניתן להכין אותם בריאים יותר עם דגנים מלאים.

חתכו לרצועות למזון אצבעות. הימנעו מוופלים עבים ובצקיים. קלו קלות אם רכים.

מכיל אלרגנים נפוצים (חיטה, ביצים, מוצרי חלב). וופלים מסחריים לרוב עשירים בסוכר. הכנה ביתית מאפשרת שליטה במרכיבים.

מכיל: מוצרי חלב, ביצה וגלוטן

הכינו וופלים מקמח מלא והוסיפו פירות טחונים למתיקות טבעית. הקפיאו וופלים נוספים לארוחות מהירות.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.