soy_milk
חלב סויה לא ממותק ומחוזק ניתן להציע כמשקה החל מגיל 12 חודשים, כחלופה לחלב אם או לפורמולה עבור פעוטות. זוהי אופציה צמחית המספקת חומרים מזינים חשובים.
איך להגיש
הגישו חלב סויה לא ממותק ומחוזק בכוס פתוחה כמשקה. ניתן להשתמש בו גם בבישול, כגון בדייסת שיבולת שועל, שייקים או רטבים.
ערכים תזונתיים
חלב סויה מחוזק מספק סידן וויטמין D, החיוניים לפיתוח עצמות ושיניים חזקות, בדומה לחלב פרה. הוא גם מציע חלבון לגדילה והתפתחות, וכמה ויטמיני B.
טוב לדעת
הגישו חלב סויה בכוס פתוחה או בכוס קש, וודאו שפעוטכם יושב ומפוקח למניעת שאיפה.
סויה היא אלרגן נפוץ. אם מציגים בפעם הראשונה, הציעו כמות קטנה וצפו לכל תגובה אלרגית. חלב סויה אינו מתאים כמשקה עיקרי לפני גיל 12 חודשים, מכיוון שהוא אינו מספק את התזונה המלאה של חלב אם או פורמולה.
טיפ
תמיד בחרו בחלב סויה לא ממותק ומחוזק כדי להימנע מסוכרים מוספים ולוודא שפעוטכם יקבל חומרים מזינים חיוניים כמו סידן וויטמין D.
