מקרוני וגבינה

מגיל 9 חודשיםאלרגן נפוץסכנת חנק★★★★★

מקרוני וגבינה ביתיים (Mac and Cheese) ניתן להציג סביב גיל 9 חודשים. גרסאות מסחריות לרוב עשירות בנתרן.

איך להגיש

9-12 חודשים

להגיש פסטה מבושלת היטב בצורות קטנות עם רוטב גבינה.

12-24 חודשים

להציע מנות רגילות כחלק מהארוחות המשפחתיות.

סידןחלבוןויטמין Aויטמיני B

מקור טוב לחלבון מהגבינה, פחמימות מהפסטה. סידן מהגבינה תומך בהתפתחות העצמות.

לבשל את הפסטה עד שרכה מאוד. לחתוך צורות פסטה גדולות יותר. צורות קטנות כמו "מרפק" קלות יותר.

מכיל אלרגנים נפוצים (חיטה, מוצרי חלב). גרסאות מסחריות מכילות לרוב חומרים משמרים ונתרן בכמות מופרזת.

מכיל: מוצרי חלב וגלוטן

הכינו בעצמכם עם גבינה אמיתית לתזונה טובה יותר. השתמשו בפסטה מחיטה מלאה לתוספת סיבים.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.