
הודו
מגיל 6 חודשיםסכנת חנק100 מאכלים ראשונים★★★★★
בשרהודו ניתן להציג בסביבות גיל 6 חודשים. זהו מקור חלבון רזה בדומה לעוף.
איך להגיש
6-9 חודשים
הגישו הודו טחון או מגורר דק.
9-12 חודשים
הציעו חתיכות קטנות או בקציצות בשר.
12-24 חודשים
שלבו במנות שונות.
ערכים תזונתיים
ברזלחלבוןויטמיני Bאבץ
מקור מצוין לחלבון וויטמיני B, במיוחד B6 ו-B12. מכיל סלניום, אבץ וטריפטופן.
טוב לדעת
בשלו עד שיהיה רך וגררו דק. בשר כהה עסיסי יותר. הימנעו מבשר לבן יבש.
אלרגיה לעופות נדירה אך אפשרית. בשלו היטב - ללא ורוד בפנים. בשר כהה עדין וטעים יותר.
מכיל: בשר
טיפ
הודו טחון קל להכנה לתינוקות. בשר כהה יותר עסיסי ומזין מבשר חזה.
מאכלים דומים
תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.





