ריקוטה

מגיל 6 חודשיםאלרגן נפוץ100 מאכלים ראשונים★★★★★

גבינת Ricotta (ריקוטה) יכולה להיות מוצגת בסביבות גיל 6-9 חודשים. היא עדינה, קרמית וקלה לאכילה עבור תינוקות.

איך להגיש

6-9 חודשים

הגישי רגיל או מעורבב עם מחיות פירות.

9-12 חודשים

השתמשי כממרח או במאכלי פסטה.

12-24 חודשים

שלבי במגוון מתכונים מתוקים ומלוחים.

סידןחלבוןויטמין Aויטמיני Bאבץ

מקור טוב לחלבון, סידן וויטמין A. מכילה חלבון מי גבינה (whey) וויטמיני B. דלה יחסית בנתרן.

מרקם רך וקרמי בטוח.

מוצרי חלב הם אלרגן נפוץ. בחרי ריקוטה מחלב מלא עבור תינוקות. לריקוטה טרייה יש טעם טוב יותר.

מכיל: מוצרי חלב

ריקוטה יכולה להיות מתוקה או מלוחה. ערבבי עם עשבי תיבול לאפשרות מלוחה, או עם פירות לאפשרות מתוקה.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.