מרק חזיר
ציר חזיר הוא תוספת טעימה ומלחחת לתזונת תינוקכם, שניתן להכניס ברגע שהוא מתחיל לאכול מוצקים. זוהי דרך עדינה להציג טעמים מלוחים חדשים תוך שמירה על רמת נוזלים מספקת אצל הקטנטן שלכם.
איך להגיש
השתמשו כבסיס נוזלי לדילול מחית או לריכוך דגנים כמו קינואה או אורז.
הגישו כמות קטנה בכוס קש או השתמשו ללחות ארוחות משפחתיות.
הגישו כבסיס למרקים עם ירקות מבושלים ופסטה.
ערכים תזונתיים
אמנם ציר אינו תחליף ארוחה, אך הוא מכיל מינרלים וחומצות אמינו מתהליך הבישול האיטי. זוהי דרך מצוינת להוסיף לחות למחית סמיכה יותר או למזונות יבשים, ובכך לסייע לתינוקכם לעבור בין מרקמי מזון שונים.
טוב לדעת
שימו לב לתכולת הנתרן; תמיד הכינו בעצמכם או השתמשו בציר מסחרי "ללא מלח נוסף". וודאו שהציר מקורר לטמפרטורה בטוחה לפני ההגשה כדי למנוע כוויות.
מכיל: בשר וחזיר
טיפ
הקפיאו ציר שנותר במגש קוביות קרח; קובייה אחת היא הכמות המושלמת להרטיב ארוחה בדרכים.
