
פסטה
מגיל 6 חודשיםאלרגן נפוץסכנת חנק★★★★★
דגניםניתן להציג פסטה בסביבות גיל 6 חודשים. צורות פסטה קטנות או ספגטי שבור מתאימים היטב לתינוקות הלומדים לאכול בעצמם.
איך להגיש
6-9 חודשים
הגישו צורות פסטה קטנות ורכות מאוד, או חתכו פסטה ארוכה לחתיכות קטנות.
9-12 חודשים
הציעו פסטה רכה כמזון אצבעות עם רוטב.
12-24 חודשים
הגישו צורות פסטה שונות בארוחות משפחתיות.
ערכים תזונתיים
ברזלסיבים תזונתייםחלבוןויטמיני B
מקור טוב לפחמימות לאנרגיה. פסטה מועשרת מספקת ברזל וויטמיני B. פסטה מחיטה מלאה מציעה יותר סיבים תזונתיים.
טוב לדעת
בשלו עד שיהיה רך מאוד. חתכו פסטה ארוכה. צורות קטנות קלות יותר למתחילים.
פסטה רגילה מכילה גלוטן חיטה. בשלו עד לריכוך מוחלט עבור תינוקות צעירים יותר. שימו לב לגודל המנות מכיוון שפסטה משביעה.
מכיל: גלוטן
טיפ
בשלו את הפסטה זמן ארוך יותר מהוראות האריזה עבור תינוקות צעירים יותר. ערבבו עם שמן זית למניעת הידבקות.
מאכלים דומים
תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.





