Avo Parentingמעבר למוצקים
בשר בקר טחון

בשר בקר טחון

מגיל 6 חודשיםסכנת חנק100 מאכלים ראשונים★★★★★
בשר

בשר בקר טחון ניתן להגשה בסביבות גיל 6 חודשים. הוא מקור מצוין לברזל וחלבון לתינוקות.

איך להגיש

6-9 חודשים

הגישו בשר בקר טחון מבושל היטב ומפורר דק.

9-12 חודשים

הגישו בקציצות קטנות או רוטב בשר.

12-24 חודשים

שלבו במגוון מנות.

ערכים תזונתיים

ברזלחלבוןויטמיני Bאבץ

מקור מצוין לברזל (ברזל המ-בראיה זמין ביולוגית מאוד), אבץ, חלבון, ו-B12. מכיל סלניום וויטמיני B.

טוב לדעת

בשלו עד שלא יישאר ורוד. פררו לפירורים קטנים מאוד. הוסיפו לחות אם יבש.

בשלו היטב עד שלא יישאר ורוד (71°C/160°F). בחרו בשר בקר טחון רזה. פררו לחתיכות קטנות מאוד לתינוקות צעירים יותר.

מכיל: בשר

טיפ

בקר הניזון מעשב מכיל יותר אומגה 3. ערבבו עם ירקות לתזונה מאוזנת ומרקם קל יותר.

מאכלים דומים

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.