שמיר

מגיל 6 חודשים★★★★★

שמיר טרי ניתן להכניס בסביבות גיל 6 חודשים. טעמו העדין והמתוק מעט משתלב היטב עם מזונות תינוקות רבים.

איך להגיש

גילאי 6–9 חודשים

הוסיפו שמיר טרי קצוץ דק למנות דגים, תפוחי אדמה, או יוגורט.

גילאי 9–12 חודשים

ערבבו למנות ביצים או הכנות ירקות.

גילאי 12–24 חודשים

השתמשו בסלטים, מטבלים ועם דגים.

ברזלסידןויטמין Aויטמין C

מקור טוב לוויטמין A וויטמין C. מכיל סידן וברזל. בעל תכונות נוגדות חמצון.

קצצו דק. עשב רך בטוח.

השתמשו בשמיר טרי קצוץ דק. בעל טעם עדין יותר משמיר יבש. סבירות נמוכה מאוד לגרום לתגובות אלרגיות.

הוסיפו שמיר בסוף הבישול כדי לשמר את טעמו העדין. שמיר טרי ניתן להקפיא לשימוש מאוחר יותר.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.