כוסברה

מגיל 6 חודשים★★★★★

כוסברה טרייה ניתנת להגשה בסביבות גיל 6 חודשים. יש לה טעם ייחודי שחלק אוהבים ואחרים לא - העדפת הטעם עשויה להיות גנטית.

איך להגיש

6-9 חודשים

הוסיפו כוסברה קצוצה דק למחיות שעועית או אבוקדו.

9-12 חודשים

ערבבו למנות אורז או סלסה עדינה.

12-24 חודשים

השתמשו כקישוט במגוון מנות.

ברזלסידןויטמין Aויטמין C

מקור טוב לוויטמינים A, C ו-K. מכילה נוגדי חמצון ועשויה לסייע לעיכול.

קצצו דק או ערבבו למזון בבלנדר.

לחלק מהאנשים יש תכונה גנטית שגורמת לכוסברה לטעום כמו סבון. התחילו בכמויות קטנות כדי לבדוק קבלה.

השתמשו בעלים ובגבעולים העדינים - הגבעולים עשירים בטעם. אחסנו עם הגבעולים במים כמו פרחים.

תעדי כל ביס ראשוןהורידי את אפליקציית Avo Starting Solids למעקב אלרגנים, לאתגר 100 המאכלים ולמדריכי הגשה לפי גיל.